2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1180 kcal
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脂質: 55.63g | たんぱく質: 43.08g | 炭水化物: 123.31g.
朝食: Łaciaty Serek Śmietankowy z Łososiem i Koperkiem, Werbliński Szynka Drobiowa, Mlekovita Ser Gouda, Auchan Chleb Żytni z Żurawiną. 昼食: Tomcio Paluch Bagietka Farmerska. 夕食: Winiary Majonez, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Lekkim Syropie, Nasza Spiżarnia Seler Wiórki, King's Crown Kukurydza Konserwowa. 軽食/その他: Oreo Ciastka. もっと...
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体重に変化ありません
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