2022年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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199 kcal
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脂質: 12.97g | たんぱく質: 16.71g | 炭水化物: 4.24g.
朝食: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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