2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1201 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 70.57g | 炭水化物: 105.26g.
朝食: Пятерочка Персик, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Черемушки Смак-Тайм, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. 昼食: Грецкие Орехи, Имбирь, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. 夕食: Молодея Сыр Рокфорти, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овощное рагу, Куриная печень. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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