|
Несмотря на зожор в течение нескольких дней, вес упал, как это так получается, я не понимаю...
|
46.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
|
2496 kcal
|
脂質: 72.61g | たんぱく質: 150.97g | 炭水化物: 311.47g.
朝食: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сыр Маасдам, Дикий Рис (Вареный), Агро-Альянс Рис Красный Варёный . 昼食: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Борщ с говядиной. 夕食: Parmalat Молоко 0,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пюре, Форель на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Глобус Запеканка из Творога, Parmalat Молоко 0,5%. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|