2022年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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740 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 20.47g | 炭水化物: 86.93g.
朝食: Red Rock Deli Sea Salt & Balsamic Vinegar Potato Chips. 昼食: Jumpy's Potato Chips. 夕食: Crab Sticks, McCain Scallop Potato Cakes, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). 軽食/その他: Pauls Double Thick Custard Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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