2022年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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265 kcal
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脂質: 15.09g | たんぱく質: 4.57g | 炭水化物: 28.19g.
朝食: Coffee. 夕食: No Name Lightly Buttered Popcorn. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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