2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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307 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 10.36g | 炭水化物: 54.25g.
朝食: Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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