2022年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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693 kcal
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脂質: 23.55g | たんぱく質: 26.03g | 炭水化物: 102.72g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Магнит Персик, Помидоры, Огурец, Сушеное Манго, Сыр с Плесенью. 夕食: Инжир. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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