2022年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 60.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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1069 kcal
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脂質: 44.64g | たんぱく質: 52.74g | 炭水化物: 109.94g.
昼食: Yoplait Perle de Lait Citron, Ciboulette, Échalotes, Crème Fraîche Épaisse, Lustucru Gnocchi à Poêler, Merlan Cuit au Four ou Grillé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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