2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
160.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 65.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
|
1735 kcal
|
脂質: 134.68g | たんぱく質: 104.94g | 炭水化物: 26.17g.
朝食: Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. 昼食: Now Миндальная Мука, Unagrande Моцарелла, Яйцо, Argeta Паштет Куриный , Клубника, Kati Кокосовый Крем. 夕食: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятерочка Груша Сезонная . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|