2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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152.3 kg
これまでの減量分: 40.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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2651 kcal
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脂質: 68.53g | たんぱく質: 162.56g | 炭水化物: 339.21g.
朝食: Stockmeyer Edel-Salami, Sölde Koch-Hinterschinken, Bönsel Kochkäse 20%, American Style Sandwich Scheiben Weizen. 夕食: Apfel, Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Brownie Caramel, Milbona Cheddary Schmelzkäsescheibe, Sölde Koch-Hinterschinken, Gut & Günstig Kräftiges Roggenmischbrot. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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