2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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2210 kcal
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脂質: 112.71g | たんぱく質: 59.19g | 炭水化物: 167.64g.
朝食: Stockmeyer Teewurst Fein, Nutella Nutella, Roggenmischbrot, Kaffee, Weizenbrötchen. 昼食: Marabou Marabou Daim, Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb, Knoblauch, Zucchini, Aldi Bio Original Nürnberger, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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