2014年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 9日:
|
222 kcal
|
脂質: 19.05g | たんぱく質: 10.28g | 炭水化物: 1.09g.
朝食: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Fresh & Easy Pork Sausage Breakfast Patties. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|