2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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1071 kcal
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脂質: 43.03g | たんぱく質: 92.39g | 炭水化物: 68.19g.
朝食: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Майонез, Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Мясничий Гороховый Суп. 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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