2022年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 49.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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643 kcal
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脂質: 24.74g | たんぱく質: 31.12g | 炭水化物: 76.21g.
朝食: Шарлотка с Яблоками. 昼食: Суп с Фрикадельками. 夕食: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Своя Линия Крекер Соленый, Своя Лінія Творог 5%, Нектарины. 軽食/その他: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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