2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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1126 kcal
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脂質: 46.94g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 103.30g.
朝食: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Суп Харчо. 昼食: Кета, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 夕食: Говяжий Фарш, Гречка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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