2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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1520 kcal
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脂質: 75.22g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 136.42g.
朝食: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Ополье Сметана 20%, Сырники Домашние, ЭГО Молоко 2,5%, Мёд, Красный Октябрь Трюфель , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. 昼食: Котлета Свиная, Котлета Куриная, Картофель Отварной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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