2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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998 kcal
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脂質: 39.02g | たんぱく質: 27.35g | 炭水化物: 108.05g.
朝食: Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Растишка Йогурт без Сахара Яблоко-Банан, Пирожок с Яблоком , Черноголовка Фруктовое Пюре Яблоко. 昼食: Свитлогорье Полосочки Шоколадные, Пятерочка Сахар, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. 夕食: ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. 軽食/その他: Skittles Skittles, Modi Арахис в Глазури Васаби, ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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