2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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325 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 8.94g | 炭水化物: 44.52g.
朝食: Молочный Гостинец Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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