2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.3 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
|
1521 kcal
|
脂質: 56.77g | たんぱく質: 166.90g | 炭水化物: 79.75g.
朝食: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Dinkelbrötchen , Gekochtes Ei, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Espresso, Gurke (mit Schale), Cappuccino. 昼食: Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gut & Günstig Stremellachs, Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen . 夕食: Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. もっと...
|
体重に変化ありません
|