2011年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 8日:
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1726 kcal
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脂質: 78.17g | たんぱく質: 81.90g | 炭水化物: 178.15g.
朝食: Onions, Green Peppers, Tomatoes, Processed American Cheese, Egg White & Cheese Muffin Melt, Milk Chocolate Calcium Chews. 昼食: Newman's Own Ranch Dressing, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. 夕食: Texas Toast, No Sugar Added Mandarin Oranges, Pieces & Stems Mushrooms, French Fried Onions, Corn on the Cob Nibblers, New Orleans Style Jambalaya Rice. 軽食/その他: Classic Bologna, 2% Milk American Cheese Singles, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, sunrise wheat bread, Twix Caramel Cookie Bars (Fun Size), Nacho Cheese Tortilla Chips. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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