2022年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 38.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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487 kcal
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脂質: 21.65g | たんぱく質: 20.37g | 炭水化物: 54.30g.
朝食: Jugo de Papaya, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Zwan Salchicha de Pavo. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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