2022年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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468 kcal
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脂質: 17.70g | たんぱく質: 13.20g | 炭水化物: 64.00g.
昼食: Sadia Bacon em Cubos, Renata Macarrão sem Glúten . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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