2022年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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90 kcal
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脂質: 0.30g | たんぱく質: 1.35g | 炭水化物: 19.20g.
朝食: Hortifruti Manga Tommy. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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