2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1193 kcal
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脂質: 43.55g | たんぱく質: 35.86g | 炭水化物: 164.08g.
朝食: Nescafe 3 в 1, Snickers Конфета. 昼食: Аджика, La Pasta Спагетти, Бащинский Сосиски Філейні. 夕食: Аджика, Бащинский Сосиски Філейні, La Pasta Спагетти. 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Roshen Сливки Ленивки. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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