2022年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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240 kcal
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脂質: 4.11g | たんぱく質: 10.39g | 炭水化物: 41.85g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia, Santa Clara Leite Desnatado. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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