2011年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 8日:
|
2313 kcal
|
脂質: 60.01g | たんぱく質: 107.60g | 炭水化物: 362.12g.
朝食: Bills Granola, Oats, Ginger, Strawberries, Bananas. 昼食: Sweet Red Peppers, Garlic, Chives, celery, Carrots, Red Cabbage, broc, Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. 夕食: york peppermint, apple. 軽食/その他: Apples, Meringue (30g), Lemon Pudding (1 oz). もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|