2022年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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2769 kcal
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脂質: 191.90g | たんぱく質: 78.69g | 炭水化物: 186.06g.
朝食: Сахар. 夕食: Яблоко, Котлета Свиная. 軽食/その他: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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