2022年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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161 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 66 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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1494 kcal
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脂質: 93.39g | たんぱく質: 150.56g | 炭水化物: 4.57g.
朝食: Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. 昼食: Печень Куриная Жареная. 夕食: Семга Жареная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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