2022年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 60 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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1204 kcal
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脂質: 29.93g | たんぱく質: 30.01g | 炭水化物: 201.51g.
昼食: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, d'Aucy Courgettes Cuisinées , Coca-Cola Coca-Cola, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lait, Crème Fraîche Épaisse, Oignons Matures Cuits, Ail Cuit, Panzani Spaghetti. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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