2022年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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1556 kcal
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脂質: 64.45g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 185.13g.
朝食: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Варенье, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. 昼食: Жуковский Хлеб Хлеб Зерновой Светлый, Свиная Итальянская Сосиска . 軽食/その他: Bounty Bounty . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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