2011年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 8日:
|
758 kcal
|
脂質: 46.11g | たんぱく質: 68.23g | 炭水化物: 15.88g.
朝食: splenda, coffee, spinach, egg, bacon. 昼食: precious string cheese, grape tomatoes, chicken breast, carrots, red cabbage, romaine, boiled egg. 軽食/その他: crystal light. もっと...
|
週に5.4 kg減量中
|