Joel Mundayの日記, 2022年 09月 22日

2022年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）

113.2 kg これまでの減量分: 12.9 kg. 残り: 50.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:

243 kcal

脂質: 26.20g | たんぱく質: 0.73g | 炭水化物: 1.27g. 朝食: Ginger (Ground), JCM BPC, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...

週に3.2 kg増量中

Joel Mundayの体重の記録