2022年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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1009 kcal
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脂質: 30.06g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 132.64g.
朝食: Kürbiskernbrötchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Dulano Leberwurst Fein Light, REWE Brezeln. 昼食: Bäcker Bachmeier Laugenstangen, Larsen Lachssalat Mexican Style. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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