2022年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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2882 kcal
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脂質: 93.20g | たんぱく質: 145.24g | 炭水化物: 378.42g.
朝食: Pan Blanco, Merengadas Merengadas, Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pan Blanco, Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso de Masa Delgada. 昼食: Havanna Alfajor Blanco, Banana, Pata Muslo. 軽食/その他: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Pata Muslo, La Serenísima Dulce de Leche Colonial. もっと...
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体重に変化ありません
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