2022年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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705 kcal
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脂質: 29.15g | たんぱく質: 92.86g | 炭水化物: 18.69g.
昼食: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Legumes Cozidos. 軽食/その他: Friboi Carne Moída Patinho, Friboi Carne Moída Patinho. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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