2022年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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2079 kcal
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脂質: 97.04g | たんぱく質: 73.96g | 炭水化物: 230.49g.
朝食: Лаваш, Сухая или Твердая Салями, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 昼食: Бургер Кинг Соус Карри, Куриные Наггетсы, Фисташки, Бургер Кинг Картофель Фри, Лимонад, Сабвей Итальянский БМТ. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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