2022年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
|
210 kcal
|
脂質: 12.80g | たんぱく質: 3.50g | 炭水化物: 20.20g.
朝食: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|