2022年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
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2638 kcal
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脂質: 90.38g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 354.82g.
朝食: Goiabada, Maratá Suco de Laranja. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pepsi Pepsi, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Stacker Duplo. 軽食/その他: Predilecta Goiabada. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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