2022年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
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475 kcal
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脂質: 15.78g | たんぱく質: 24.32g | 炭水化物: 59.67g.
朝食: Agua, Tortillas de Maíz, Huevo. 軽食/その他: Café, Granola, Almendras, Nueces, Lala Yogurt Griego Frutos Rojos, Gamesa Galletas Marias, Yakult Yakult. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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