2022年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
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578 kcal
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脂質: 20.34g | たんぱく質: 8.75g | 炭水化物: 90.85g.
朝食: Сгущенка, Край Каравай Хлеб Тостовый, Апельсиновый Сок, Белая Береза Калина Малина. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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