2022年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
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1128 kcal
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脂質: 45.76g | たんぱく質: 170.32g | 炭水化物: 6.08g.
昼食: Kronfågel Kycklinginnerfilé, Egg. 夕食: Kronfågel Kycklinginnerfilé, Egg. 軽食/その他: Kronfågel Kycklinginnerfilé, Egg. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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