2022年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
|
1724 kcal
|
脂質: 63.94g | たんぱく質: 32.04g | 炭水化物: 250.10g.
朝食: Братцы Вареники Вареники с Картофелем. 昼食: Снежный Городок Мороженое Полярник Ванильное. 夕食: Морковь, Snickers Сникерс, Слобода Майонез, Груша. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|