2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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541 kcal
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脂質: 35.77g | たんぱく質: 44.16g | 炭水化物: 9.24g.
夕食: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Creme de Milho, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Ovo Cozido. 軽食/その他: Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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