2014年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 3日:
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2079 kcal
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脂質: 154.22g | たんぱく質: 150.77g | 炭水化物: 12.56g.
朝食: Pernil Assado, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sococo Óleo de Coco Extra Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Salame, Tirolez Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). 昼食: Pernil Assado. 夕食: Chuchu, Perdigão Bacon Fatiado, Subway Cebola. 軽食/その他: Chuchu, Spoleto Azeite. もっと...
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