2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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1385 kcal
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脂質: 57.97g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 171.05g.
朝食: Thomas' Everything Bagel, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream, Whole Foods Market Tres Leches Cake Slice. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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