2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
|
1768 kcal
|
脂質: 72.00g | たんぱく質: 95.18g | 炭水化物: 166.99g.
朝食: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Форель Слабосоленая, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Жирные Сливки, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. 昼食: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Фермерское Подворье Творожная Запеканка. 夕食: Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Жирные Сливки. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|