2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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611 kcal
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脂質: 20.51g | たんぱく質: 18.09g | 炭水化物: 89.72g.
朝食: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Tia Sônia Granola, Hortifruti Mamão Papaia, Yoki Tapioca. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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