2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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491 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 20.40g | 炭水化物: 64.15g.
朝食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Простоквашино Сметана 25%, Рогачев Сгущенка, Творог. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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