2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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1156 kcal
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脂質: 57.23g | たんぱく質: 105.86g | 炭水化物: 52.91g.
朝食: Индилайт Кампана, Яйцо, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. 昼食: Куриное Филе. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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体重に変化ありません
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